نظام الأكل المُتوازن: مفتاح الصحة

يُعدّ الخيارات الغذائية الصحية مفتاحاً لتحقيق الصحة . يجب أن يشمل هذا النظام مجموعة متنوعة من المكسرات و الشعير. يُشجّع الحدّ من الأطعمة المُصنعة لضمان الصحة العامة. امتلاك جودة ممتازة من الن�